Was Kundinnen sagen

Was Kundinnen sagen

Ich habe mich an Konrad gewandt, weil ich ein konkretes Projekt habe, das ich mit einem besseren Fitness-Level viel leichter erreichen kann. Konrad hat mein Projekt von Anfang an sehr ernst genommen und unterstützt mich bei unseren regelmäßigen Sessions dabei, das Ziel nicht aus den Augen zu verlieren!

Ich nenne Konrad liebevoll „meinen inneren Schweinehund“, er pusht mich in den Sessions und ich fühle mich trotzdem wohl dabei, er versucht mich zur Erreichung des nächsten Zwischenziels zu motivieren und das Maximum aus mir selbst herauszuholen. Wenn er mal ein wenig strenger ist, dann ist das pädagogisch wertvoll und in meinem Trainings-Interesse und nie unangenehm, er löst das immer sehr charmant. Wir lachen in unseren Einheiten auch immer sehr viel, so vergehen die abwechslungsreichen Trainings sehr schnell und ich gehe sehr gerne zu unseren Terminen.

Ich schätze an Konrad sehr, dass er das Programm sehr individuell für seine Kunden zusammenstellt und sich kontinuierlich weiterbildet, weil er so immer neue und spannende Impulse für mich hat. Konrad hat mir darüber hinaus in den Einheiten sehr viel Gutes für mein Selbstvertrauen gelernt – was mit unter das größte Geschenk war, abseits der Verbesserung meines Vitalitäts-Niveaus.

Ich blicke sehr zuversichtlich, auf meinen erfolgreichen Projektabschluss und werde auch sicher in der Zukunft weiter mit ihm trainieren, weil die Trainings mit ihm einfach mehr Spaß machen. Ich kann daher Konrad Adamsmair wirklich wärmstens weiterempfehlen, wenn man ein Ziel vor Augen hat, mit Konrad erreicht Frau das spielerisch!

Seit einigen Wochen trainiere ich mit dir und ich bin begeistert. Abgesehen davon, dass du mir sehr sympatisch bist, verstehst du deinen Job zu motivieren, die passenden Übungen zu finden und mir einiges zuzutrauen und mich bis an meine Grenzen zu bringen. Ich habe nicht gedacht, dass es so viel Spaß macht mit Kraft zu arbeiten. Und meine große Erkenntnis, dass der Körper noch einiges aushalten könnte, aber der Geist recht schnell sagt:“ Ich kann nicht mehr!“ – habe ich selber erfahren, dass es eine Parallele zwischen Sport und Erfolg gibt. Also hat nicht nur mein Körper, sondern auch mein Geist von unserer Arbeit profitiert.

Ich kann nur jeder/m empfehlen, mit Konrad an seiner körperlichen und somit auch mentalen Fitness zu arbeiten.

Es lohnt sich allemal!

Ich empfehle dich auf jeden Fall mit gutem Gewissen überall weiter!

Susanne Giljum, Coach

https://www.susanne-giljum.com/

Als Kinesiologin arbeite ich am und auch mit dem Körper an den Themen Gesundheit und Wohlbefinden. Es hat mich interessiert herauszufinden, was man mit Personal Training darüber hinaus erzielen kann.  Mittlerweile arbeite ich seit ca. 4 Monaten regelmäßig mit dem Personal Trainer Konrad Adamsmair.  Was hat sich bei mir getan, seitdem  ich Krafttraining mache? Gewichtsreduktion um 5 kg, Verringerung des Fettanteils um 2%, 40 cm Körperumfang (an 4 Stellen). Oder um es bei dem zu benennen, was eigentlich das Wichtigste war – wieder Jeans in Kleidergröße 38.

Darüber hinaus hat sich meine Belastbarkeit gesteigert, die Beweglichkeit, die Koordinationsfähigkeit, die Körperspannung und auch die Haltung verbessert.

Das Training mit Konrad erlebe ich sehr abwechslungsreich. Mit stets anderen Übungen werde ich neu gefordert und kann eigene Grenzen erkennen und überwinden. Konrad hat ein ausgezeichnetes Gespür dafür, wo diese Grenzen liegen und unterstützt einen dabei, den inneren Schweinehund immer wieder zu überwinden. Gleichzeitig hat er viel Geduld, so dass ich als eher Ungeübte speziell am Anfang die Freude nicht verlor.

Die fachliche Kompetenz ist das eine, die menschliche das andere. Zuverlässigkeit, Rücksichtnahme und Humor sind mir dabei besonders wichtig. Personal Training darf und soll aus meiner Sicht auch Spaß machen, sonst bleibt man nicht auf Dauer dran. Ich kann jedem, der seinen Körper optimieren will, das Personal Training bei Konrad wärmstens empfehlen!

Vielen Dank lieber Konrad für deine tolle Unterstützung!

Sabrina (28)

Konrad zeigt mir neue Übungen, die genau auf mich abgestimmt sind und meinen ganzen Körper fordern. Das Training ist anstrengend, effektiv, macht Spaß und ist Dank des Equipments (Seil, Resistance Bands,…) sehr abwechslungsreich.

Elena (33)

Für mich als ehemalige Leistungs-Sportlerin ist es eine Herausforderung, ein anspruchsvolles Workout zu finden. Das Training mit Konrad war eine große Bereicherung – er hat mir einige Übungen gezeigt, die ich trotz regelmäßigem Training nicht kannte.

Marion (45)

Konrad fordert mich zielstrebig, aufmerksam und einfühlsam, damit ich noch mehr erreiche. Er ist es wert, du bist es wert.

Hast du jetzt auch Lust auf ein Personal Training beim FemaleFitness Trainer Konrad bekommen? Dann schreib mir schnell eine Nachricht fordere dein kostenloses Erstgespräch!

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