Fitness Check

Fitness Check

Du willst wissen, wie es um deine Fitness bestellt ist? Dann mache jetzt den Fitness Check bei mir.

Der Test beinhaltet folgende Punkte:

  • Anamnesegespräch

  • Messung der Körperzusammensetzung

  • Test deiner Ausdauer am Fahrradergometer

  • Krafttest: Wie stark bist du?

  • Muskelfunktionstest: Wie beweglich bist du?

  • Koordinationstest: Wie steht es um deine koordinativen Fähigkeiten?

Testdauer: 60-90 min
Kosten: 129 €
Ort: Holmes Place Millennium City (Wehlistraße 66, 1200 Wien)

Kontaktiere mich jetzt, um einen Termin für deinen Fitness-Check auszumachen.